Узнаем, какова суть понятия «потребительская корзина» и какое влияние она оказывает на семейный бюджет, а также как именно государство наполняет эту корзину.

Развернуть

Что такое потребительская корзина?

В России в 1992 году впервые был составлен список необходимых продуктов питания, промышленных товаров и услуг, которые удовлетворяют основные человеческие потребности. Позднее этот список был назван потребительской корзиной и в 1999 году официально закреплен в законе. С того времени Потребительская Корзина стала своего рода ориентиром, с помощью которого государство определяет доходы населения, льготы и социальные выплаты. Она также является важным инструментом для сбора статистических данных на уровне страны, позволяя определить объемы потребления населения.

До наступления 2021 года, при определении размера пенсий и пособий, основным критерием была потребительская корзина. Цена на товары и услуги, входящие в нее, учитывала обязательные налоги и сборы и именно таким образом определялся прожиточный минимум. В настоящее время прожиточный минимум рассчитывается иначе.

Как рассчитывается потребительская корзина

Индивидуальные компьютеры разрабатываются с учетом потребностей детей, трудоспособного населения и пенсионеров. Росстат осуществляет сбор и анализ информации о реальных основных расходах (на питание, коммунальные услуги, лекарства и т. д.) в малоимущих семьях. Затем эта информация сопоставляется с научными рекомендациями о минимальных потребностях человека. Важным фактором также является состояние экономики страны и финансовые возможности бюджета, они влияют на наполнение «корзины».

при составлении перечня пищевых и не пищевых товаров принимают во внимание:

ингредиенты и пищевая ценность пищевых продуктов;
климатические особенности различных регионов в России
В различных регионах сохраняются свои уникальные национальные обычаи, связанные с питанием, а также присутствуют местные особенности, которые характерны только для данной местности.

Территория Российской Федерации разделена на десять различных зон, каждая из которых имеет свою собственную потребительскую корзину. Например, в северных регионах страны потребление жиров выше, так как в холодных условиях требуется больше энергоемкой пищи. В приморских областях рыба является основным продуктом питания, в то время как на юге больше потребляются овощи и фрукты. В мусульманских регионах говядина и баранина преобладают в группе мясных продуктов, а свинина практически отсутствует.

Содержание корзины товаров и услуг варьируется в зависимости от включения в нее непродовольственных предметов и услуг (например, покупка одежды, оплата коммунальных услуг и других). В регионах с холодным климатом потребление таких товаров и услуг на 15-20% выше, чем в местностях с теплым и умеренным климатом.

Чему равна стоимость потребительской корзины

С начала 1999 года и до настоящего времени стоимость компьютеров оставалась незначительно ниже уровня прожиточного минимума. В настоящее время официально не проводится расчетов по минимальной потребительской корзине. Однако, по традиции, ее значением приравнивают к прожиточному минимуму. К примеру, в 2025 году, он составляет 15 453 рубля на одного человека, что является средним показателем на месяц по всей стране.

В начале 2025 года было представлено предложение о внесении изменений в законодательство, которое может значительно расширить список товаров и услуг, включаемых в потребительскую корзину. При этом, ожидается, что стоимость этой корзины увеличится примерно втрое. Однако, дата вступления изменений в силу и влияние на граждан до сих пор остаются неопределенными.

Что входит в состав потребительской корзины

В Российской Федерации потребительская корзина включает в себя три основных элемента.

Половина общей стоимости составляется из продуктов питания.
Скидка на товары, не относящиеся к продовольственной категории, составляет 25 процентов.
Стоимость выполнения работ составляет 75 процентов от общей суммы.

В корзине имеется более 30 различных продуктов, разделенных на 11 групп. Среди них есть хлебобулочные изделия, мучные изделия, крупы, картофель, основные овощи и фрукты, мясо, рыба, яйца, молочные продукты, сахар, растительные жиры и другие. Количество продукции измеряется в килограммах на год на одного человека. Используя эти данные, можно рассчитать, сколько продуктов требуется на месяц и определить дневную норму потребления.

Группа товаров, отличных от продуктов питания, включает в себя разнообразные предметы, такие как одежда, обувь, нижнее белье, постельное белье, предметы для домашнего хозяйства, лекарства и другие необходимые вещи. Количество этих товаров определяется в штуках, с учетом степени их износа в течение определенного времени.

В разделе предоставляемых услуг учтены включающиеся расходы на покрытие расходов по жилью, коммунальные услуги (включая водоснабжение, электроэнергию, газ, отопление), транспортные расходы и прочие.

Каждые пять лет, список необходимых продуктов пересматривается. Это происходит не только из-за роста цен, но и из-за изменения содержания. По сравнению с 1999 годом, продукты первой необходимости, такие как растительные жиры и маргарин, хлеб, мучные изделия, картофель, стали включаться в набор в меньших количествах, в то время как нормы для молочных продуктов, фруктов и овощей, мяса, рыбы, яиц увеличились.

Примеры потребительской корзины

Сегодня для активного гражданина, проживающего в средней полосе России, требуется минимальная компьютерная система на месяц.

Вес белого и ржаного хлеба составляет 11,5 килограмма.
масса риса и круп составляет 0,7 килограмма;
Количество картофеля составляет 8,4 килограмма.
Суммарный вес овощей, включая как свежие, так и консервированные, составляет 9,5 килограмма.
На весах лежат 5 килограммов свежих фруктов.
1,8 килограмма содержания сахара, включая его в составе сладостей;
Вес мяса говядины и свинины составляет 2,2 килограмма.
Масса пернатого мяса составляет 2,6 килограмма.
Вес рыбы составляет 1,6 килограмма.
Вес молока и кисломолочных продуктов составляет 11 килограмм.
Количество сливочного масла составляет 0,3 килограмма.
Масса сыра составляет 0,4 килограмма.
Вес растительного масла и маргарина составляет 1 килограмм.
Количество яиц составляет 17 штук.

Согласно законодательству Российской Федерации, для приобретения данного ассортимента товаров россиянин должен потратить примерно 50% от уровня прожиточного минимума, то есть около 7 500 рублей в течение месяца.

Внепродовольственный компонент корзины подразумевает единоразовую покупку в год.

2–3 вещей для ношения сверху;
3–4 комплекта нижнего белья;
В моей коллекции насчитывается 5 пар носков.
1 шапка;
2 пары обуви;
2 набора белья для кровати;
2 товара, которые используются в хозяйственных и/или культурно-бытовых целях.

Жилищные расходы населения определяются на основе стандарта 18 квадратных метров жилья на одного человека. Даже тот россиянин, у которого самые низкие доходы, должен выделять средства на следующие необходимости, как минимум:

Ежедневно используется 285 литров воды — как холодной, так и горячей.
В течение одного месяца потребляется 50 кВт электричества.
В течение одного года потребляется 10 кубических метров газа.
В течение одного месяца я совершаю 50 поездок на общественном транспорте.

Покажем, что потребительская корзина символизирует сущность скромного потребления. В ней не присутствуют расходы на новейшие гаджеты, мобильную связь и интернет, автомобиль, ремонт, мебель и путешествия. Именно поэтому наличие ПК не является индикатором нормы, а скорее является обозначением предела бедности.

Один из самых полезных советов для улучшения вашего финансового положения — приобретение семейной подписки на МТС Premium. В рамках этой подписки вы получите доступ к фильмам, музыке, книгам, 50 ГБ мобильного интернета и многим другим преимуществам. И самое интересное — все эти бонусы будут доступны вам и вашим близким, всего троим.

Потребительская корзина: понятие и структура

Корзина потребителя представляет собой совокупность продуктов питания, товаров и услуг, необходимых для удовлетворения основных потребностей человека в жизни.

Иллюстрация 1. Корзина покупателя. Автор24 — онлайн-площадка для торговли студенческими работами.

выбор товаров, процесс покупки и взаимодействие с продавцом.

Продукты питания — это пищевые продукты, предназначенные для потребления.
Товары, не относящиеся к пищевым продуктам.
Услуги.

Советуем прочитать: Вызов ГАИ Москвы: оперативная помощь на дорогах

Статья: Сущность и состав потребительской корзины.

Обратись к одному из миллиона предложенных вариантов, чтобы найти решение для своей задачи.

Для каждой социально-демографической группы населения проводится расчет общего потребления компонентов, которые входят в ее состав, на основе нужд каждого отдельного человека, принадлежащего к данной группе. Анализируются работоспособные граждане, пенсионеры и дети. У каждой группы есть свои особенности в составе потребительской корзины.

Ассортимент предметов и услуг, включенных в потребительскую корзину, направлен на удовлетворение основных потребностей человека. Составные элементы корзины напрямую влияют на определение уровня прожиточного минимума на данный временной период. Ежегодно этот уровень рассчитывается исходя из изменения уровня цен, текущей инфляции и стоимости товаров и услуг, входящих в потребительскую корзину.

Основным компонентом потребительских товаров являются пищевые продукты. Их количество определяется с учетом суточных стандартов потребления определенных продуктов и потребности организма в питательных веществах. Установление ежедневных норм потребления позволяет определить объемы конкретных продуктов, выраженные в килограммах, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности и развития каждого человека в течение месяца.

Сущность и компоненты потребительской корзиныПолучить поддержку и руководство от профессионала, знакомого с предметом труда.Задачи, предлагаемые искусственным интеллектом, могут быть решены всего за 2 минуты.Нейросеть предлагает поддержку с написанием реферата.

Например, в потребительскую корзину входят 290 кг молочных продуктов в год на одного работоспособного человека, с учетом чистого молока, 258 кг — на пожилых и пенсионного возраста, и 360 кг — на детей.

Изображение 2. Корзина покупателя. Автор24 — онлайн-платформа для обмена студенческими трудами.

При определении индустриальных товаров, включенных в состав набора, учитываются временные ограничения на износ конкретной продукции. Каждый товар обладает своими установленными сроками эксплуатации.

Услуги, включаемые в состав потребительской корзины, охватывают затраты на транспорт и оплату коммунальных услуг. Небольшая доля, а именно 5%, выделяется на проведение досугового времени. Это объясняется тем, что развлечения не являются неотъемлемым аспектом жизнедеятельности. Вместе с тем, потребительская корзина содержит минимальный набор необходимых благ для поддержания жизни человека, другими словами, для ее «выживания», в том числе без развлекательных услуг.

С учетом появления новых товаров для потребления, изменения уровня жизни и потребностей населения, роста или снижения уровня инфляции, возможно пересмотреть состав потребительской корзины.

Метод расчета потребительской корзины

При определении состава потребительской корзины учитываются особенности формирования минимального набора продуктов питания для различных групп населения с учетом их социально-демографических характеристик. В основе этих особенностей лежат следующие закономерности:

Для того чтобы удовлетворить потребности каждого гражданина в необходимых питательных веществах, которые содержатся в пищевых продуктах, необходимо учитывать их состав и энергетическую ценность.
Анализируя имеющуюся систему использования питательных веществ и различных товаров недостаточно обеспеченными гражданами и их семьями;
Основной фокус направлен на достижение оптимального питания населения, сокращая расходы до минимума.
Соблюдение рекомендаций Всемирной организации здравоохранения по потреблению пищевых продуктов и получению организмом необходимых питательных веществ необходимо учитывать.
При подсчете содержания полезных веществ в пищевых продуктах учитываются их потери в процессе кулинарной и других видов обработки во время приготовления;
Группировка товаров и услуг, включающая продукты питания, товары непродовольственного характера и сокращенный перечень.
Классификация пищевых продуктов в соответствии с их группами. Каждая группа обладает установленными нормами потребления.
Расчет стоимости одежды, обуви исходя из продолжительности использования товаров.
Доля расходов на медикаменты и гигиенические средства от общей суммы непищевых товаров;
Расчет нормативных затрат на оказание коммунальных услуг
Расчет расходов на транспорт, учитывая минимально требуемое количество поездок в месяц.
Установленная величина затрат на культурные мероприятия составляет 5 процентов.
Анализируя актуальную степень популярности транспортных услуг в данном месте, в данной территории;
Любые предоставляемые услуги облагаются платой.

Для оценки содержимого потребительской корзины применяется совокупный подход, включающий учет натуральных продуктов питания и учет непродовольственных товаров и услуг.

Примерно половина затрат потребителя направляется на продукты питания, что составляет около 50% от общей стоимости корзины. Остальные половина расходуется на приобретение непродовольственных товаров и услуг.

При определении стоимости потребительской корзины производится расчет общей суммы продуктов питания, которые необходимы для удовлетворения базовых потребностей одного человека из определенной социальной группы в питательных веществах. Для этого учитываются годовые потребности граждан в определенных продуктах и их разделение на 12 месяцев.

Проблемы расчета потребительской корзины

Расчет состава потребительской корзины в современном обществе представляет собой недостаточно разработанную и неэффективную задачу. При определении содержания потребительской корзины в разных регионах отсутствует четкий дифференцированный подход к составлению списка продуктов, товаров и услуг, которые наиболее актуальны для жителей конкретной местности.

Потребительский спрос в центральных регионах стремительно прогрессирует. Изменение потребностей происходит с высокой скоростью. Важно отметить, что эти изменения не учитываются при составлении расчетов корзины.

При анализе отдельных регионов необходимо принимать во внимание менталитет, условия жизни и уровень социально-экономического развития каждого конкретного региона. Жители небольших регионов часто не тратят большую часть своего дохода на продукты питания, они стремятся экономить на них и направлять эти средства на покупку товаров не питания и организацию досуга. Эти тенденции не учитываются при расчете потребительской корзины.

Одной из актуальных и значимых проблем, связанных с расчетом потребительской корзины, является изменение социальных обязательств государства. Такие изменения приводят к изменению структуры потребительской корзины и влияют на ее стоимость, которая может как повыситься, так и понизиться. Важно отметить, что социальные обязательства носят селективный характер и затрагивают не все социальные группы. Обычно они охватывают лишь пенсионеров.

Основой для расчета потребительской корзины является экономическая строгость. Она охватывает только самые необходимые товары и не предполагает траты на другие потребности, покупку продуктов питания, которые не включены в корзину, что может быть весьма значимо и актуально для каждого отдельного человека.

Стоимость потребительской корзины в 2025 году в России

Изучение стандартов потребления имеет большое значение не только для понимания экономического положения, но и для личного развития. Исследуемая информация о потребительской корзине в России по официальным данным и законодательству на 2025 год предоставляет информацию о составе продуктов и их цене в рублях за месяц, а также об уровне региональных отличий и динамике изменений. Отказ от избыточного потребления способствует здоровому и разумному образу жизни, тогда как принудительная нищета тянет человека в отчаяние. Для одних людей эта статистика может быть полезна для экономии и планирования, для других — для предотвращения критических финансовых ситуаций и обеспечения финансовой безопасности.

Что нельзя делать ни в коем случае: использовать показатели стандартной корзины для расчета собственных затрат при получении кредитов, ипотеки, переездах и так далее. Прожить на указанную минимальную сумму практически невозможно, так как она рассчитывается на основе самых основных биологических потребностей человека, чтобы не умереть с голоду.

Главная публикация: трансформация стоимости пищевых товаров.

Продуктовая корзина, сформированная на основе данных Росстата о ценах, включает все необходимые продукты питания и услуги, чтобы обеспечить минимальный уровень жизни, при котором семья еле-еле избегает нищеты.

Коэффициенты применяются в различных сферах, включая экономическую и трудовую статистику, а также служат основой для определения прожиточного минимума, МРОТа, штрафов, пенсий и других важных показателей, необходимых для обеспечения жизненных нужд.

Советуем прочитать: Необходимость расстояния в 15 метров при установке металлического гаража - безопасность и предотвращение возможных опасностей 199₽ VIP

Что нового

С 2021 года расчеты минимальных пенсий, пособий, алиментов и других выплат не производятся на основе потребительской корзины. Вместо этого был введен показатель прожиточного минимума (информацию о его размере на текущий и следующий год можно найти в отдельной статье). Существенное отличие заключается в том, что корзина определялась по стоимости продуктов, в то время как минимум составляет 44,2% от средней заработной платы в регионе.

Учитывая тот факт, что заработные платы постепенно увеличиваются, в то время как государство ограничивает рост цен на продукты, это кажется хорошей новостью. Однако, если цены в магазинах начнут свободно расти, а рубль снова подвергнется девальвации, повторяя ситуацию 90-х годов, то половина пожилых людей рискует столкнуться с голодной смертью.

Что входит

В прошлом регулярное обновление содержимого потребительской корзины проводилось каждые 5-10 лет с помощью специального распоряжения Правительства, учитывая 10 региональных зон и 3 категории населения (трудоспособные, пенсионеры и дети).

Ученые организации, такие как Минздрав, Министерство Труда, демографы, биологи и другие эксперты, проводили сложные расчеты о потреблении питательных веществ у детей из разных регионов. Например, детям из Тюменской области рекомендовалось потреблять меньше пищи, чем их сверстникам из Коми. В Магадане, с учетом климата, этнических особенностей, местных условий снабжения и других факторов, рекомендовалось увеличить потребление жиров на почти 14% по сравнению с Адыгеей.

Наш расчет был произведен на основании документа «Постановление Правительства РФ №54 О определении состава потребительской корзины для различных социально-демографических групп населения в регионах России» с учетом пересчета всех коэффициентов в удобочитаемую форму. Это последнее указание от властей, которое определяет объем корзины.

Сайт Inflatio.ru предоставляет более удобную версию, не требующую выполнения дополнительных расчетов и корректировок.

Перечень товаров для питания, содержащихся в корзине потребителя (весовые единицы на одного человека в течение месяца, в среднем по всей России):

10 позиций для пп-корзины. Shopping list: покупаем продукты с умом

10 позиций для пп-корзины. Shopping list: покупаем продукты с умом!

Когда начинаешь заботиться о своем здоровье, возникает главный вопрос – как начать? Я предлагаю начать с проверки содержимого своего холодильника. Если в нем отсутствуют неправильные продукты, то соблюдение принципов правильного питания становится намного проще! Сегодня мы научимся наполнять холодильник только полезными продуктами, из которых можно легко приготовить разнообразные блюда с оптимальным соотношением белков, жиров, углеводов и калорий.

Для того, чтобы не испортить свой поход в магазин за полезной пищей, я предлагаю несколько полезных советов:

Необходимо составить список покупок, чтобы гарантированно не пропустить необходимые продукты.
Лучше избегать походов в магазин натощак, так как это может значительно повысить вероятность увеличения суммы и калорийности выбранных продуктов.
Не стоит ни взглянуть в направлении кондитерского отдела, где привлекательно выставлены торты, печенья и прочие враги стройности. Сопротивление трудно, а последствия известны вам. Однако, если вашу силу воли не укротить, то можно гордо проходить мимо полок с шоколадом и конфетами и не добавлять ничего в корзину. Но не рекомендую повторять.

Если вам никто, кроме вас самого, не поможет с вторым и третьим пунктом, то первый пункт проще. Мы уже составили список необходимых продуктов для холодильника каждого, кто заботится о своем здоровье и фигуре. Для вашего удобства, продукты разделены по отделам, поэтому вам не придется бегать из одного конца магазина в другой.

Овощи и свежие травы:

Огурцы
Томаты
пользуется всемирной популярностью и широко используется в различных кухнях. Его изысканный вкус и привлекательный внешний вид делают его незаменимым компонентом многих блюд. Болгарский перец имеет яркую цветовую гамму, от ярко-красного до зеленого, что придает ему не только визуальное привлекательность, но и обогащает его питательными веществами. В нем содержатся витамины А, С и Е, а также ряд важных минералов, таких как калий и магний. Благодаря своим полезным свойствам, болгарский перец является не только вкусным, но и полезным продуктом для поддержания здоровья. Он помогает укрепить иммунную систему, улучшить обмен веществ и способствует нормализации пищеварения. Болгарский перец также является отличным источником антиоксидантов, которые помогают защищать организм от вредного воздействия свободных радикалов. Вариантов использования болгарского перца на кухне множество: его можно добавлять в салаты, гарниры, пасты и соусы, а также использовать в запеканках и омлетах. Благодаря своему насыщенному вкусу и разнообразию питательных веществ, болгарский перец придает блюдам неповторимый аромат и делает их более сытными и полезными.
Морковь
Белокочанная капуста, происходящая из Китая
Белокачанная капуста — это овощ, который обладает характерным белым окрасом головки.
Фиолетовая цветная капуста — это вариант овоща, который представляет собой свежую или замороженную форму продукта.
Капуста брокколи доступна в двух вариантах: свежей и замороженной.
Кабачки (цукини) — это овощи, которые часто используются в кулинарии. Они славятся своим нежным вкусом и множеством полезных свойств. Кабачки можно приготовить по-разному: запечь в духовке, обжарить на сковороде или использовать в салатах. Они идеально сочетаются с другими овощами и могут быть основой для разнообразных блюд. Кабачки — отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к правильному питанию. Они богаты клетчаткой, витаминами и минералами, поэтому способствуют поддержанию нормального обмена веществ и укреплению иммунной системы. Добавление кабачков в рацион питания поможет вам оставаться здоровыми и активными.
Баклажан
Редис
Употребляют различные виды лука (красный, белый, порей, шалот) в пищу.
Руккола
Шпинат
Рекомендую попробовать оригинальный рецепт зеленого салата, который называется «Латук».
Айсберг — это название популярного овощного салата, который известен своим освежающим вкусом и хрустящей структурой.
Стручковая фасоль представлена в свежем и замороженном виде.
Душистый укроп, ароматная петрушка, свежий зеленый лук и нежный сельдерей

Плоды и ягоды:

Яблоки разных оттенков — зеленые и красные.
Груша
Киви
Лимон
Апельсин
Мандарин
Грейпфрут
Нектарины
Персики
Бананы
Виноград — это такое радостное наслаждение, которое просто захватывает с собой, и может быть трудно остановиться.
Манго
Авокадо
Вишня
Клубника
Малина
Голубика

Разнообразные виды мучных и крупяных изделий, а также различные гарниры — незаменимая часть питания во многих культурах. Эти продукты являются насыщенным источником углеводов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья и энергии организма. Использование круп и гарниров в кулинарии позволяет приготовить блюда, которые вкусны и сытны, а также обеспечивает разнообразие в рационе питания.

Готовить овсяную крупу или геркулес требуется не менее 15 минут.
Предпочтительнее выбирать зеленую гречку.
Рис, окрасившийся в коричневые или бурые оттенки
Приготовление макарон из прочных сортов пшеницы
Кус-кус
Булгур
Киноа
Чечевица
Фасоль
Нут

Продукты из животного происхождения: всякое мясо, а также пернатая птица:

подвергли тепловой обработке
из птицы-индейки
Качественное и нежирное мясо теленка и коровы.
Кролик

Продукты из моря и морепродукты:

Лосось
Форель
Треска
Судак
Треска
Кета
Талапия
Камбала
Разнообразные виды рыбы
Кальмары
Креветки

Морская пища Мюнхен:

Цельнозерновой хлеб — это продукт, который изготавливается из молотой, непросеянной пшеницы и содержит все полезные компоненты зерна. В отличие от обычного белого хлеба, цельнозерновой хлеб богат пищевыми волокнами, витаминами и минералами, такими как железо, цинк и магний. Этот хлеб не только вкусный, но и полезный для здоровья, так как способствует нормализации пищеварения, улучшает обмен веществ и помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он также обладает низким гликемическим индексом, что позволяет поддерживать стабильный уровень сахара в крови, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом. Поэтому, включение цельнозернового хлеба в рацион питания может принести большую пользу для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет поддерживать правильное питание.
Ржаной хлеб без добавления дрожжей
Лепешка легкая, без добавления дрожжей
Ржаные лепёшки
Рисовые ломтики хлеба

Молочная продукция:

Творог (предпочтительно с содержанием жира 5%, но также можно использовать и вариант с 9%)
Эликсир из Греции – царство йогурта
Молоко можно разделить на две категории в зависимости от жирности. Для тех, кто хочет похудеть, лучше выбирать молоко с низким содержанием жира (0,5-1,5%), а для всех остальных подойдет молоко с более высоким содержанием жира (2,5-3,2%). Кроме того, вместо животного молока можно использовать растительное молоко.
Молочный продукт с низким содержанием жира (не превышающим 20%) — сыр.

Консервы: сохраненные пищевые изделия.

Тунец в припеке своих соков, без добавления масла.
Лосось, приготовленный без использования масла, но в своем собственном соку.
Томатная паста изготавливается из чистых томатов без добавления каких-либо других компонентов.

Варианты приправ и соусов:

изготавливается из плодов оливковых деревьев, которые собираются и холодным способом выдавливаются для получения натурального сока. Этот процесс делает масло богатым полезными жирными кислотами и антиоксидантами, что придает ему множество благотворных свойств для здоровья. Оливковое масло широко используется в кулинарии и косметической промышленности, а также в медицине, в связи с его антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Более того, оливковое масло является ключевым ингредиентом в средиземноморской диете, которая известна своими положительными эффектами на сердечно-сосудистую систему, пищеварение и общее здоровье. Важно отметить, что качество оливкового масла может варьироваться в зависимости от производителя и способа производства, поэтому рекомендуется выбирать только высококачественные и сертифицированные продукты.
Флаксовое масло
Кокосовое масло — натуральный продукт, получаемый из мякоти плодов кокосовой пальмы.
Паста, приготовленная исключительно из орехов.
Без добавления сахара приготовлен уникальный соевый соус.

Яйца
Розовая соль, добываемая в Гималаях
Стафиола (естественный подсластитель)
Продукты питания, такие как овсяная, рисовая и кукурузная мука, предлагают разнообразные варианты для приготовления пищи.
Ванилин
Разрыхлитель
Абсолютно органический соединитель какао в виде мелкой порошковой формы.
составляют ароматное и полезное дополнение к кулинарным блюдам. Полученные сушеные травы представляют собой концентрированное извлечение вкуса и аромата свежих зеленых трав. Они обладают уникальными свойствами и могут использоваться как самостоятельный приправа или компонент смесей специй. Благодаря сушке, травы сохраняют свои ценные питательные вещества и могут быть использованы в течение длительного времени без потери качества. Базилик, укроп и петрушка станут незаменимыми помощниками в приготовлении различных блюд и добавят им оригинальный вкус и аромат.
Чеснок, приведенный в гранулированную форму
Благоуханный аромат чая и кофе наполняет всю комнату, призывая окунуться в мир уютных вечерних посиделок.

Чтобы сделать ваше путешествие более удобным, вы можете получить список продуктов или скачать PDF-файл на свой смартфон. Не забывайте, что набор продуктов может отличаться, в зависимости от ваших предпочтений и места, где вы находитесь. Если вам нужны рецепты, загляните в наш раздел с особыми блюдами!

С большой нежностью, Мари Клетанина

Чтобы быть в курсе всех последних статей и интересных событий, подписывайтесь на наш телеграм-канал и инстаграм. Мы будем рады держать вас в курсе всех новостей!

Потребительская корзина

Потребительская корзина.

Корзина потребителя представляет собой выбор товаров, которые человек или семья требуют для своих потребностей в течение месяца или года: это элементарный набор продуктов, товаров непищевого назначения и услуг, необходимых для поддержания жизнедеятельности и здоровья.

Цели потребительской коллекции:

Данный инструмент предназначен для определения необходимого минимального бюджета, который требуется для обеспечения достаточного уровня потребления на основе стоимости корзины товаров и услуг.
является основой для сопоставления прогнозируемых и фактических объемов потребления,
Это основное определяющее значение валюты — ее способность к покупке.

Содержание сбора товаров для потребителя.

Включает в себя список товаров в составе — половина стоимости — и половина состоит из средств для покупки товаров, которые не являются продуктами питания (одежда, обувь, лекарства, белье и т. д.) и услуг (транспортные расходы, коммунальные платежи, культурные мероприятия), и для них есть только определенная сумма денег, а не конкретный список, как для продуктов питания.

Каждые 5 лет Президентом Российской Федерации формируется личная корзина потребительских товаров, которая остается неизменной в течение указанного периода.

Закон РФ под номером 227-ФЗ, принятый 3 декабря 2012 года.

В соответствии с первой статьей, установлено, что регулярное обновление потребительской корзины должно происходить не реже, чем раз в пять лет. Таким образом, к началу 2018 года данная корзина должна была быть пересмотрена. Однако, в статье 4 были внесены изменения, определяющие срок действия «продуктового набора» до 31 декабря 2020 года включительно, согласно закону № 421-ФЗ от 28.12.2017.

Процентное соотношение стоимости товаров и услуг, не связанных с продуктами питания, к стоимости пищевых продуктов.

Половина затрат на непищевые товары составляет 50% от общей стоимости покупок продуктов питания для всех категорий населения.

Все категории населения могут воспользоваться услугами по приобретению продуктов питания со скидкой в 50% от их обычной стоимости.

1. Пищевые продукты

Наименование	Единица измерения — это стандарт, по которому определяются и сравниваются количественные значения различных физических величин. Уникальность каждой единицы измерения заключается в ее способности однозначно определить определенное количество или степень величины. Русская система единиц измерения основывается на международной системе единиц (СИ), которая является широко принимаемым и стандартизированным набором единиц измерения. Каждая единица измерения в России имеет свою уникальность и специальное значение в соответствующей области науки или техники.	Расходы (в среднем на каждого индивида ежегодно) на приобретение товаров и услуг.
Наименование		Рабочая сила	пенсионеры	дети
Изделия из муки (хлеб и паста, рассчитанные на основе муки), мукой, крупами и бобовыми культурами.	кг	126,5	98,2	76,6
Картофель	кг	100,4	80,0	88,1
Зелень и тыквы	кг	114,6	98,0	112,5
Свежие фрукты — это фрукты в свежем состоянии.	кг	60,0	45,0	118,1
Сахар и сладости, переведенные в меру сахара.	кг	23,8	21,2	21,8
Мясопродукты	кг	58,6	54,0	44,0
Рыбопродукты	кг	18,5	16,0	18,6
Млеко и продукты одержимы в счету на млеко	кг	290,0	257,8	360,7
Яйца	штука	210,0	200,0	201,0
из растительных и животных источников являются обязательными компонентами в нашем питании. Они придают блюдам богатый вкус и аромат, а также являются источником энергии и необходимых жирных кислот для нашего организма. Однако, необходимо помнить о мере и умеренности в их употреблении, чтобы сбалансированно поддерживать свое здоровье. Поэтому важно выбирать качественные и натуральные продукты, которые не содержат вредных добавок и трансжиров. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами!	кг	11,0	10,0	5,0
Прочие товары (соль, чай, специи)	кг	4,9	4,2	3,6